Sènséna .. ♥
عدد الرسائل : 6736 العمر : 26 الموقع : iN my DaRk mOon العمل/الترفيه : طالبه لسا ياعينى المزاج : عايز تطلع اية ؟ : احترام قوانين المنتدى : عارضه الطاقه : السٌّمعَة : 16 نقاط : 8868
| موضوع: عصير للتسمين و عصير للتنحيف الخميس يونيو 24, 2010 10:35 pm | |
| السلام عليكم... عصير لزياده الوزن
المقادير:
موزه وحده
2/1 علبة حليب سائل
2/1 ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
2/1 ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور
الطريقه:
تخلط ...و تشرب
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين وهنا
عصير لانقاص الوزن
المقادير :
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة :
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب و صحتين وهنا
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
وبالعافية | |
|
البرنسيسة
عدد الرسائل : 1856 العمر : 31 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : عايز تطلع اية ؟ : احترام قوانين المنتدى : عارضه الطاقه : السٌّمعَة : 3 نقاط : 2338
| موضوع: رد: عصير للتسمين و عصير للتنحيف الأحد يونيو 27, 2010 12:16 pm | |
| | |
|
Sènséna .. ♥
عدد الرسائل : 6736 العمر : 26 الموقع : iN my DaRk mOon العمل/الترفيه : طالبه لسا ياعينى المزاج : عايز تطلع اية ؟ : احترام قوانين المنتدى : عارضه الطاقه : السٌّمعَة : 16 نقاط : 8868
| موضوع: رد: عصير للتسمين و عصير للتنحيف الأحد يونيو 27, 2010 9:19 pm | |
| العفــــــووووووو شكـراً لمروركـ | |
|